Волгоградцам посоветовали, как пережить сезон аллергии

Эксперт дала рекомендации для облегчения состояния в период цветения растений.

Профессор Вера Ларина из Пироговского университета объяснила, что наибольшую опасность для аллергиков представляют ветроопыляемые растения, включая березу. В сухую ветреную погоду концентрация пыльцы в воздухе достигает максимума, тогда как в дождливые дни симптомы обычно ослабевают.

Специалист подчеркивает, что даже при улучшении самочувствия нельзя самостоятельно прекращать назначенное лечение. Только врач может корректировать терапию. Важнейшими мерами остаются минимизация контактов с аллергенами и тщательная гигиена.

Для снижения симптомов рекомендуется сократить время пребывания на улице в период активного цветения, держать окна закрытыми, временно исключить из рациона продукты с перекрестной аллергенностью (яблоки, клубнику, морковь и другие).

Эти простые меры помогут аллергикам легче перенести сложный сезон.

Руслан Юсифов. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.