Ученые вычислили возраст, с которого начинается старость

Специалисты провели исследования, чтобы выяснить, с какого момента у человека начинает ухудшаться физическая и умственная деятельность.
 

Ученые провели эксперимент и пришли к выводу, что стареть люди начинают с 39 лет. Именно с этого периода происходят наиболее активные изменения, хотя внешне они могут проявляться незначительно.

Эти 7 привычек женщин приближают старость

В этот период в теле человека сокращается количество миелина. Это вещество отвечает за защиту нервной системы, пишет «МК в Волгограде». Из-за дефицита миелина нервные клетки становятся более уязвимыми, в дальнейшем это приводит к появлению возрастных недугов.
 

По мнению ученых, о приближающейся старости говорит ситуация, когда человек засыпает перед телевизором с пультом в руках. С возрастом сосуды теряют эластичность, ухудшается кровообращение, и одно из последствий этого − развитие сонливости и быстрая потеря концентрации. Сон перед телевизором как раз одно из проявлений таких изменений в организме.

Как увеличить будущую пенсию: 4 действенных способа

К первым симптомам старения специалисты также относят боль и скованность в суставах. 

Мария Хмелева. Фото: pixabay.com