Эти 7 привычек женщин приближают старость

Многие представительницы прекрасного пола даже не задумываются о том, что старение можно отодвинуть, просто отказавшись от некоторых ежедневных действий.

На состояние кожи очень пагубно влияет солярий. Он разрушает эластин и коллаген, делая кожу дряблой, пишет «МК в Волгограде.ру». Чтобы избежать преждевременного старения, лучше вовсе отказаться от загара.

Недаром звание белого яда носит сахар – он убивает красоту. С помощью этого вещества в организме образуются AGE, или конечные продукты гликации, которые являются ключевым фактором старения организма.

Углеводы в сахар быстро превращает алкоголь, поэтому и от его потребления лучше отказаться, чтобы не терять молодость и красоту.

Плохо сказывается на коже горячая ванна, так как ведет к обезвоживанию. Это прямой путь с сухости и дряблости кожного покрова.

От пушистой и мягкой подушки тоже лучше отказаться, так как из-за нее утром можно столкнуться с мешками под глазами и морщинами.

Старению также способствует отсутствие физической активности, так как нарушается кровообращение и важные микроэлементы не достигают клеток кожи, отчего она портится.

Еще один враг женской красоты – эмоции. Активная мимика прорезает на лице морщины и навсегда отпечатывает их в уголках глаз и носогубных складках.

Елена Худенко. Фото: pixabay.com.