Медики назвали тревожные причины постоянного желания спать

Сонливость сама по себе не является болезненным признаком. Однако, если такое состояние не проходит длительное время, это может быть признаком проблем со здоровьем.

В норме усталость проходит после качественного отдыха. Нарушения сна могут быть вызваны стрессом. Постоянная усталость при нервозности может грозить переутомлением и нарушением мозговых функций. 

Специалисты советуют не рассчитывать на самолечение в таком случае и как можно быстрее обращаться к психотерапевту. Своевременно начатая терапия поможет предотвратить гибель клеток мозга и улучшить работу органа.

Названы главные продукты, которые мешают заснуть

Нередко одной из причин сонливости могут быть сбои эндокринной системы, сопровождающиеся ожирением, пишет Medikforum. Сахарный диабет, нарушение работы желез внутренней секреции и заболевания сердечно-сосудистой системы также могут негативно повлиять на сон.

В ряде случаев мешают полноценно отдохнуть нарушения работы почек, печени, проблемы с пищеварением или анемия. Постоянная усталость и сонливость также может быть связана с воспалительными процессами в организме и онкологией.

Отметим, материал носит информационный характер. Точный диагноз может установить только специалист.

Мария Хмелева. Фото: pixabay.com