6 привычек, которые ежедневно вредят волгоградцам

Медики назвали опасные для здоровья привычки, которые все привыкли считать безобидными и даже полезными. «Волгоградская правда.ру» перечислила основные из них.

Чистка зубов сразу после еды

Стоматологи утверждают, что кислоты, которые содержатся в еде, после такой процедуры легко проникают в глубокие слои зубной структуры. Чтобы не способствовать разрушению зубов, чистить их стоит не ранее чем через полчаса после приема пищи.

Частое проветривание комнаты

Конечно, долго находиться в душном помещении вредно для здоровья, однако привычка распахивать днем окна также не принесет пользы организму. Если дом расположен недалеко от крупных дорог, в комнату легко попадают выхлопные газы. Их вдыхание может подтолкнуть развитие онкологии.

Сидеть, скрестив ноги

Вредные последствия этой привычки более очевидны. В таком положении нарушается кровоснабжение, что может привести к варикозу, тромбозу, застою крови в области малого таза – а это толчок к букету других заболеваний.

Использование микроволновки

Есть мнение, что в результате разогревания еды в микроволновке туда попадают фталаты. Эти вещества становятся причиной гормональных сбоев в организме.

Ежедневный душ

Частое мытье с использованием моющих средств способствует разрушению защитного слоя кожи. Антибактериальное мыло удаляет не только вредные, но и необходимые организму бактерии. Так у чистюль неожиданно могут появиться различные кожные инфекции.

Прослушивание музыки в наушниках

Как писал накануне «Вечерний Волгоград.ру», из-за этой привычки могут возникнуть проблемы со слухом. А шумы в наушниках способны привести к бессоннице и даже сердечному приступу.

Ирина Ермакова, Мария Хмелева. Фото: pixabay.com.