Жителям Волгограда объяснили, как спастись от жары без кондиционера

Метеорологи обещают волгоградцам жару. Разбираемся, как справиться с высокой температурой воздуха.

Если в доме нет кондиционера, то справиться с жарой поможет увлажнитель воздуха. Покупать лучше ультразвуковой увлажнитель, потому что паровой будет повышать температуру. Также поможет влажная уборка.

Если у вас есть вентилятор, поставьте перед ним емкость с водой или мокрые простыни.

Полезно в жару охлаждать тело. Для этого подойдет несколько простых способов.

Пейте небольшими глотками горячий зеленый чай. Он поможет немного вспотеть, и это позволит охладить кожу.

Охладить тело можно, если распылять на себя воду из пульверизатора или повязать на шею мокрую косынку. Можно также смачивать водой запястья и голову.

Вода будет испаряться, и вам станет прохладнее. Однако все эти манипуляции придется повторять регулярно.

Дома лучше ходить босиком и подбирать максимально легкую и тонкую одежду.

О других способах справиться с жарой читайте в материале «Волга-Медиа.ру».

Наталия Королёва. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.