Эксперты рассказали о пользе употребления фиников с лимоном

25 марта 2023

Турецкие исследователи рассказали, почему нужно сочетать финики и лимоны. 

 

По словам специалистов, финики содержат большое количество меди, магния, селена и марганца, а также других витаминов и минералов, которые поддерживают здоровье мозга, улучшают состояние кожи и укрепляют иммунитет.

 

Помимо этого, они оказывают положительное влияние на работу внутренних органов и увеличивают прочность костей.

 

При этом если финики употреблять вместе с лимоном, то они снижают риск развития остеопороза, защищают сердце и нормализуют уровень сахара в крови, а также способствуют очищению организма от токсинов.

 

Эксперты портала Ensonhaber объясняют это тем, что лимоны богаты антиоксидантами и полезными соединениями, которые усиливают полезные свойства фиников и улучшают работу всех систем организма.

 

Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача. Могут иметься противопоказания. 

 

Никита Горбачев. Фото: freepik.com

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий