Эксперты рассказали о полезных свойствах гранатового сока

14 февраля 2023

Известно, что правильное питание и употребление определенных продуктов с успехом заменяет лекарственные препараты и активные добавки. Специалисты назвали фрукт, который снижает риск развития сахарного диабета.

 

По словам экспертов портала Еxpress, гранат содержит большое количество витаминов, полезных элементов, фолиевой кислоты и растительных пигментов.

 

Помимо этого, яркий фрукт обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые уменьшают воздействие вредных бактерий на организм человека и способствуют разжижению крови.

 

Согласно результатам исследований, гранатовый сок снижает уровень сахара в крови и резистентность к инсулину у людей с диабетом.

 

Регулярное употребление граната – это отличный способ профилактики атеросклероза и других заболеваний. Фрукт снимает стресс и помогает улучшить настроение. 

 

Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.

 

Никита Горбачев. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Кирилл Брага.

 

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий