Волгоградцам объяснили, как распознать скрытый диабет

В медицинской практике выделяют несколько разновидностей диабета, однако наибольшее распространение получили первый и второй типы (СД1 и СД2). В последние годы отмечается рост случаев этих заболеваний, причиной могут быть генетические факторы или сбои в работе поджелудочной железы, вызванные изменениями иммунной системы.

 

Сахарный диабет первого типа, более известный как инсулинозависимый, чаще всего проявляется у людей моложе 30 лет и связан с нарушениями функции поджелудочной железы. Второй тип, инсулинНЕзависимый, обычно диагностируется у людей старше 30 лет, однако все чаще встречается и у молодежи, включая детей и подростков. Основная группа риска – это люди с избыточным весом и малоподвижным образом жизни.

 

При сахарном диабете второго типа поджелудочная железа не справляется с выработкой инсулина в необходимом объеме, что приводит к повышению уровня сахара в крови. Это состояние может вызвать повреждения сосудов и органов, что, в свою очередь, ведет к серьезным осложнениям. Пациенты с диабетом подвержены высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с почками, неврологических нарушений, нарушения зрения и других серьезных осложнений. Важность своевременного выявления болезни заключается в том, что второй тип диабета может протекать без симптомов. Более половины россиян, участвовавших в исследовании, не подозревали о наличии у них этого заболевания. Чаще всего его диагностируют случайно, например, при профилактических осмотрах.

 

Важно обратиться к терапевту или эндокринологу при повышении уровня сахара до 6,1 ммоль/л натощак или более 7,8 ммоль/л в течение дня (через два часа после еды). Если глюкоза превышает 11,1 ммоль/л, то это явный признак сахарного диабета.

 

На диабет могут указывать и другие симптомы, такие как постоянная сухость во рту, жажда, частое мочеиспускание, особенно ночью, плохая свертываемость крови, утомляемость, головокружение, проблемы с памятью, склонность к инфекциям кожи и слизистых, а также онемение и боли в ногах.

 

Если вы заметили у себя подобные симптомы, следите за уровнем сахара в крови и не откладывайте лечение при первых подозрениях на заболевание.

 

Основой лечения является сбалансированное питание, а именно диета № 9. Неправильное питание и лишний вес влияют на развитие болезни, поэтому важно соблюдать баланс между белками, жирами и углеводами в соотношении 20/30/50%. Суточный калораж должен соответствовать энергозатратам организма. Для расчета калорийности следует суммировать калорийность всех потребляемых за день продуктов.



Руслан Юсифов. Фото: freepik.com.