Волгоградцам дали советы по выбору подушки для здорового сна

Эксперт рассказал о достоинствах и недостатках популярных наполнителей для важной постельной принадлежности.

Дмитрий Гузов, руководитель отраслевого испытательного центра текстильной и легкой промышленности, специалист Роскачества, отметил, что нельзя однозначно сказать, какие подушки лучше: пуховые или синтетические.

Большинство подушек из синтетических волокон состоит из 100-процентного полиэстера или полиэстера с добавлением шерсти либо вискозы. При их изготовлении используются вредные вещества, однако на финальной стадии производства они должны быть выхолощены из продукта. Если производитель пренебрежет процессом, то испарения этих веществ человек может вдохнуть во время сна. Также стоит учитывать, что синтетика накапливает статическое напряжение, удерживает тепло и не «дышит», поэтому на таких подушках может быть жарко спать.

Зато синтетические подушки достаточно дешевы и долговечны. Кроме того, в них гораздо реже, чем в пуховых, могут содержаться пылевые клещи. 

Подушки с натуральным составом не содержат токсичные вещества. Благодаря перьям они упруги, а пух придает мягкость. К сожалению, натуральный наполнитель высоко ценят и пылевые клещи. В большом количестве они способны принести неприятности аллергикам.

При выборе пуховой подушки следует обратить внимание на производителя и по возможности не экономить на покупке: состав товаров низкой ценовой категории может отличаться от указанного на этикетках.

Специалист рекомендует более плоскую форму подушки тем, кто чаще спит на спине или животе, а также любителям мягких матрасов. Привыкшим засыпать на боку или на жесткой поверхности лучше выбрать подушку повыше. Людям, склонным к аллергии, следует избегать в составе пуха, пера, гречневой лузги и латекса. Последний не накапливает пылевых клещей, но сам по себе является аллергеном. Также хорошо обратить внимание на чехол – от пыли и деформации наполнителя защитит изделие из плотного 100-процентного хлопка. 

Главное, что стоит учитывать при покупке новой подушки: универсальной формы и фактуры не существует, при выборе многое зависит от личных предпочтений.

Юлия Фельдман. Фото: freepik.com