Ученые заявили о пользе гранатового сока для мужского здоровья

Всего один стакан гранатового сока способен повысить уровень тестостерона и снять напряжение. 

По словам специалистов, гранат особенно полезно есть зимой – в период, когда иммунная система ослабевает. Витамины, содержащиеся в этом фрукте, усиливают защитную функцию организма и повышают сопротивляемость инфекциям.

Особенно полезен гранат для мужчин. Всего один стакан гранатового сока способен повысить показатели тестостерона и улучшить потенцию. 

Как утверждают эксперты, гранат регулирует уровень холестерина и сахара в крови, а также избавляет от кишечных паразитов. Витамины А, Е и С, содержащиеся в плоде, поддерживают здоровье глаз, пишет издание En Son Haber.

Очень полезен гранат для здоровья почек и сердца. Кроме того, фрукт улучшает состояние кожи и способствует уменьшению стресса и беспокойства. 

Анастасия Домникова. Фото: ru.freepik.com