Ученые выяснили, как именно влияет лишний вес на здоровье коленей

Риск заболеваний коленного сустава увеличивается в зависимости от количества лишних килограммов.

Совсем недавно прошел международный конгресс по ожирению в Мельбурне, Австралия. На нем исследователи сообщили, что от набора всего 5 кг риск возникновения необходимости полной замены коленного сустава у женщин возрастает на 35%, а у мужчин на 25%.

Этот вывод стал возможен благодаря анализу двух больших исследований, в которых приняли участие более 250 тысяч человек.

Специалисты говорят, что из-за того что амортизирующий хрящ в колене изнашивается, кости начинают тереться друг о друга, что и приводит к остеоартриту.

Ученые также выяснили, что потеря 10% массы тела может помочь улучшить состояние при артрите колена, но если ситуация слишком тяжелая, то в замен разрушенного сустава некоторым пациентам ставят искусственный. При этом задуматься о снижении веса стоит уже в среднем возрасте.

Михаил Сахаров. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Кирилл Брага / архив.