Ученые рассказали о пользе минеральной воды для организма человека

Минеральная вода содержит большое количество полезных для здоровья микроэлементов и рекомендуется к употреблению при ряде заболеваний.

По словам экспертов портала Haber7, минеральная вода богата натрием, кальцием, фторидами, магнием, калием, гидрокарбонатами, йодом и сульфатами.

Благодаря такому составу она улучшает свертываемость крови, укрепляет здоровье костей, зубов, сердца и поджелудочной железы.

Помимо этого, природная минеральная вода способствует очищению и разглаживанию кожи, а также сужает поры и обеспечивает гладкость.

Ученые рекомендуют употреблять этот напиток утром, в течение дня и вечером. Он хорошо утоляет жажду и помогает при вздутии живота или несварении желудка, а также очень полезен для детей, беременных и кормящих женщин.

Отметим, материал носит информационный характер, необходима консультация специалиста. Могут иметься противопоказания. 

Никита Горбачев. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко / архив.