Ученые рассказали, чем опасно состояние недосыпа для автомобилистов

3 декабря 2022

Специалисты из Университета Нового Южного Уэльса заявили, что состояние неспавшего человека можно сравнить с алкогольным опьянением. 

 

По словам экспертов, на фоне усталости у человека снижается концентрация и увеличивается скорость реакции. Это состояние можно сравнить с алкогольным опьянением.

 

Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале News-Medical, основными факторами риска возникновения дорожно-транспортных происшествий являются  время суток, продолжительность бодрствования и качество последнего сна.

 

Ученые выяснили, что самым опасным временем в дороге считается период с полуночи до 6 утра. В это время циркадные ритмы, которые контролируют биологические часы, побуждают человека спать.

 

Эксперты предупреждают, что  состояние недосыпа так же опасно, как и алкогольное опьянение. Водителям в случае сильного недосыпа рекомендуется отказаться от поездок за рулем и выполнения сложных задач, требующих концентрации внимания. 

 

Никита Горбачев. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий