Ученые назвали фактор, увеличивающий риск тяжелого атеросклероза

Sleep Medicine: риск развития заболевания в 1,8 раза выше у полуночников.

При атеросклерозе возникает воспаление стенок сосудов. Вследствие этого образуются бляшки, которые состоят из жира и кальция. Количество последнего определяет тяжесть атеросклероза. Результаты нового исследования опубликованы в издании Sleep Medicine. Оно показало, что у тех, кто поздно ложится спать, кальцификация артерий встречается в 1,8 раза чаще.

В исследовании принял участие 771 человек в возрасте от 50 до 64 лет. Степень кальцификации стенок сосудов у добровольцев определили с помощью компьютерной томографии. Среди испытуемых 144 человека оценили свой хронотип как «экстремально утренний», 128 – как «экстремально вечерний».

В группе «жаворонков» кальцификация артерий была выявлена у 22%, в группе «сов» – у 40,6%.

Авторы работы отмечают, что экстремально поздний отход ко сну может увеличивать риск возникновения заболевания сердца и сосудов. При этом ученые учитывали и другие факторы, влияющие на развитие атеросклероза. Например, вес, вредные привычки, стресс, физическую активность.

Напомним, что статья носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации врача.

Наталия Королёва. Фото: freepik.com.