Могут ли волгоградцы самостоятельно выявить сердечный приступ

Жители региона нередко сталкиваются с проблемами с сердцем и считают, что смогут распознать болезнь и обратиться за помощью. Однако действительно ли это так и когда стоит бить тревогу?

«Количество пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы растет каждый год, – констатирует факт Анна Фоменко, волгоградский врач-кардиолог. – Иногда причина в том, что люди не соблюдают простые рекомендации врачей и, действительно, опираются на ложную информацию. Давайте попробуем развеять самые распространенные мифы».

Миф 1. Если у меня случится сердечный приступ, я сразу это пойму.

На самом деле сердечный приступ не всегда проявляется болью в груди и ощущением, что не хватает воздуха. Иногда человека может беспокоить только тошнота и сильная усталость. А болеть будет не в груди, а спина, живот или даже челюсть.

Миф 2. При болезнях сердца надо больше отдыхать, лежать и ни в коем случае не практиковать физическую нагрузку.

Помните выражение «движение – жизнь»? Так вот, оно актуально и для пациентов с сердечно-сосудистыми патологиями. Единственное, что надо помнить, делая зарядку или собираясь в бассейн, что все хорошо в меру. Поэтому, чтобы физическая активность вам была на пользу, обратитесь к инструктору лечебной физкультуры (ЛФК), он подберет вам индивидуальный комплекс упражнений, а кардиолог подскажет, какие нагрузки при вашем заболевании полезны и обязательны.

А вот если целые дни напролет находиться без движения, то неприятных последствий точно не избежать. Так, застой крови в сосудах ног приведет к образованию тромбов, что повлечет за собой еще более серьезные осложнения.

Миф 3. Я сразу пойму, что у меня подскочило давление и вырос холестерин.

А вот и нет. Артериальную гипертонию давно прозвали «тихим убийцей», потому что очень часто она себя никак не проявляет, пока последствия не становятся необратимыми, и человеку приходится всю жизнь потом пить таблетки. А вот узнать свой холестерин и артериальное давление можно, сдав биохимический анализ крови на холестерин и измерив АД.

Миф 4. Можно есть жирное и сладкое без вреда для здоровья, потому что есть препараты, снижающие холестерин.

Напомню, холестерин в кровь поступает не только с пищей, его также вырабатывает печень. Так вот, основная задача лекарственных препаратов – это снижение выработки холестерина в печени. Поэтому если вы будете продолжать употреблять «вредный» жир в большом количестве, то статины просто с ним не справятся. И уровень холестерина продолжит расти, а вместе с ним и риски для здоровья и даже жизни.

Миф 5. В моем возрасте пока не нужно опасаться проблем с сердцем.

Считается, что риск сердечно-сосудистых патологий возникает после 50–60 лет. Однако статистика за последние годы упорно показывает, что сердечно-сосудистые заболевания резко помолодели – диагностируются и в детском, и в подростковом, и в молодом возрасте. 

Вместе с инфарктами молодеют ожирение, сахарный диабет II типа и атеросклероз. Защитить себя от болезней сердечно-сосудистой системы можно, лишь заботясь о своем здоровье.

Анна Галкина. Фото: freepik.com