Британские ученые выяснили, что мужчины избавляются от жира быстрее женщин

Биологи из Эдинбургского университета в Шотландии установили, что мужчины сжигают жир быстрее женщин. 

Как показали результаты последнего исследования, молодые мужчины, соблюдающие дефицит калорий, теряют больше жира, чем представительницы слабого пола. Известно, что низкокалорийная диета помогает снизить риск ожирения, повышенного давления, сахарного диабета 2-го типа и увеличивает продолжительность жизни.

Соответствующие данные ученые получили после экспериментов на мышах и людях.

Опыт показал, что у молодых грызунов-самцов низкокалорийная диета снизила уровень сахара на 22%, у самок – на 16%. Что касается жировой массы, то у первой подгруппы она уменьшилась почти на 70%, а у второй осталась на прежнем уровне. Когда диету начинали соблюдать мыши старшего возраста, то разницы в потере жира уже практически не было.

Исследование с участием людей подтвердило, что у них при соблюдении диеты наблюдаются такие же возрастные и гендерные различия, как и у мышей. За месяц мужчины в возрасте до 45 лет уменьшили уровень жира более чем на 16%, женщины – на 8%. А представители обоих полов, которым было больше 45 лет, потеряли примерно 10% после такого питания. Результаты исследования опубликованы в журнале eLife.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.

Анастасия Макаричева. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.