Эти девять продуктов снимут отеки

Отеки могут появиться не только на лице и теле, но и на внутренних органах. Только медицинский специалист поможет установить точную причину скопления излишней жидкости. Однако есть продукты, которые помогут снизить отечность самостоятельно.

Отличными мочегонными свойствами обладают яблоки, пишет «МК в Волгограде.ру». Разгрузочные дни, основой которых будут яблоки, помогут избавиться от лишней жидкости.

Стакан гречки, отваренной без соли и специй и съеденной на ночь, поспособствует избавлению от отеков.

Аналогичные свойства приписывают ягодам – землянике, вишне, малине и чернике. Если отечность не сильная, чашка ягод поможет. Ягодный морс, например, из клюквы, также называют отличным средством.

Медики называют огурцы отличным мочегонным средством. Лучше всего есть этот овощ в свежем виде и без соли.

Справиться с отеками поможет и петрушка, а также болгарский перец. Полезные вещества в них укрепляют сосуды и сердце, а также способствуют выведению токсинов и лишней воды.

Приготовленные на пару баклажаны применяют для профилактики и лечения отеков.

Отличным мочегонным действием обладает курага. Компот из сушеных абрикосов поможет вывести лишнюю влагу за довольно короткий срок.

Отметим, материал носит информационный характер и не отменяет очной консультации с медицинским специалистом. Могут иметься противопоказания.

Ольга Чхетиани. Фото: pixabay.com.