Эксперты назвали эффективные способы борьбы с сезонными заболеваниями

Врачи напомнили о пользе комнатных растений и эфирных масел при борьбе с вирусными заболеваниями.

По словам специалистов портала Еxpress, в зимнее время года организм человека подвержен различным заболеваниям, в числе которых простуда и грипп. Для борьбы с ними медики рекомендуют использовать эфирные масла и комнатные растения.

Так, масло гвоздики или ментола уменьшает заложенность носа, снимает воспаление и улучшает качество сна.

Помимо этого, для профилактики и лечения респираторных заболеваний можно использовать эвкалиптовое масло. Оно обладает противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами.

Также не стоит забывать и про комнатные растения. Они не гарантируют защиту от вирусов, но хорошо очищают воздух и насыщают его кислородом, подчеркивают эксперты.

Отметим, материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.

Никита Горбачев. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский.