Волгоградцам советуют расстаться с мифами о кофе

Люди уже долгое время спорят о пользе и вреде кофе. Существуют множество стереотипов и мифов о кофейном напитке. «Волгоградская правда.ру» попыталась развеять некоторые из них.

Так, большинство считает, что кофе – это наркотик и поэтому может вызвать у человека привыкание к нему. Ученые сошлись во мнении, что кофе все же вызывает зависимость у человека и отказ от него может спровоцировать неприятные ощущения, которые длятся максимум два дня. Но это не страшно по сравнению с длительностью отвыкания человека от сигарет или наркотических средств.

Второй миф гласит о том, что кофе – это бодрящий напиток. В этом вопросе мнения также расходятся. Так, многие советуют не пить кофе перед сном. Другие утверждают, что если выпить много чашек кофе сразу, то вместо бодрости человека настигнет обратный эффект.

Медики считают, что людям с хроническими заболеваниями желудка нельзя пить кофе натощак. Также исследования показали, что напиток не повышает артериальное давление.

Еще про кофе говорят, что он обладает мочегонным эффектом. Но медики считают, что кофеин не способен привести организм к обезвоживанию.

Наталья Еремеева. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.