Волгоградцам рассказали о «весеннем обострении» хронических заболеваний

Главный внештатный терапевт областного комитета здравоохранения Мария Магдеева напомнила о том, как важно следить за здоровьем весной.

Весна – период, когда организм наиболее подвержен риску обострений хронических заболеваний. У многих начинают давать знать о себе болезни желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы, аллергии, дерматологические и респираторные заболевания. Все это напрямую связано с изменением биоритмов человека при наступлении нового сезона, а также с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни.

Чтобы помочь организму перестроиться на весенний период, необходимо следить за здоровьем, соблюдать несколько важных правил, а в некоторых случаях обращаться к помощи медиков.

Для предотвращения обострений желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний нужно правильно питаться, избавиться от вредных привычек и не подвергать себя стрессу. Аллергикам рекомендуется меньше времени проводить на улице в середине дня, обязательно мыть руки по приходе домой, полоскать рот и промывать нос. Также желательно каждый день делать влажную уборку и принимать антигистаминные препараты.

Чтобы избежать появления циститов, нужно избегать переохлаждения, не носить синтетическое и узкое белье, которое становится благоприятной средой для бактерий.

Людям, склонным к дерматологическим заболеваниям, рекомендуется соблюдать строгую диету, часто менять постельное белье и отслеживать срок годности наносимой косметики.

Также главный внештатный терапевт советует пройти диспансеризацию, чтобы снизить риски возникновения опасных болезней в дальнейшем.

Напомним, с начала текущего года в Волгоградском регионе профилактические осмотры прошли около 26,5 тыс. взрослых, почти 107 тыс. детей, 36 тыс. людей старше трудоспособного возраста. Углубленную диспансеризацию после перенесенной коронавирусной инфекции провели 23 тыс. пациентов.

Обеспечить каждого гражданина профилактическими осмотрами как минимум раз в год – главная задача регионального проекта «Развитие первичной медико-санитарной помощи» нацпроекта «Здравоохранение».

Алина Подрезова. Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив