Волгоградцам рассказали о том, как влияет алкоголь на здоровье человека

Несмотря на то, что чрезмерное употребление спиртных напитков порицается обществом, не все знают, насколько опасно влияние алкоголя на организм человека.

Безвредная доза – понятие относительное

Абсолютно безопасной дозы алкоголя не существует. Определены только условно безобидные параметры – по данным ВОЗ, человеку допустимо употреблять 50 граммов крепкого алкоголя и 150 граммов вина в день. Но даже это значение усредненное и ориентироваться на эти цифры не стоит, потому что для каждого допустимая доза рассчитывается индивидуально, в зависимости от пола, возраста, веса, хронических заболеваний и т. д.

По поводу пагубного влияния чрезмерного употребления спиртного на организм можно сказать совершенно однозначно: алкоголизм официально признан причиной нескольких десятков болезней, в том числе некоторых видов онкологии.

– Если растет доза алкоголя, растет вероятность развития рака гортани и пищевода, а также других видов онкологии, – говорит Лариса Бубнова, главный внештатный специалист психиатр-нарколог облздрава, главврач областного наркодиспансера. – Например, суточная доза в 4 раза больше озвученной ВОЗ как условно безопасная (то есть 200 г крепкого алкоголя или 600 г вина) увеличивает риск рака гортани в 2 раза, рака кишечника – на 50 %, рака поджелудочной железы – на 30 %, а рака полости рта – в 5 раз.

Прогноз неутешительный

Среди других диагнозов, которые чаще всего ставят людям, чрезмерно употребляющим спиртное, можно также отметить цирроз печени, некроз поджелудочной железы, болезни сердца и деменцию.

Если у человека появляются болезни печени, то в большинстве случаев можно смело утверждать, что они возникли из‑за алкоголя – для этого органа это яд номер один.

– Клетки печени повреждаются непосредственно самим алкоголем, который способен растворять входящие в их состав вещества – фосфолипиды, а также это делает ацетальдегид – сильнейший яд, который образуется в печени при разрушении алкоголя, – поясняет специалист. – Кроме того, под действием алкоголя печеночные клетки накапливают белок и воду, из‑за чего увеличиваются в размерах – рано или поздно это происходит и с самой печенью. Конечно, степень поражения органа во многом зависит от пола и возраста человека, от алкогольного «стажа», от количества и вида спиртных напитков и частоты их употребления. Так, например, женская печень сдается гораздо быстрее – повреждения возможны уже при суточной дозе алкоголя в 20 г чистого спирта, что соответствует 120–150 г вина, 0,4 л пива или 50 г крепких напитков. Для мужчин пограничная доза в 2 раза больше – 40 г чистого спирта.

Для самого нежного органа желудочно-кишечного тракта – поджелудочной железы – алкоголь также является сильнейшим ядом. Приступы острого или хронического панкреатита могут возникнуть даже у тех людей, которых нельзя назвать хроническими алкоголиками.

70 % случаев панкреонекроза (гибели части поджелудочной железы) связаны со спиртными напитками. Точные дозы здесь назвать трудно, так как они очень индивидуальны.

– Болезни сердца и сосудов – главная причина смертности во всем мире, и многие из них напрямую связаны с алкоголем, – отмечает эксперт. – Существует такой термин, как «алкогольная кардиомиопатия». Она возникает у 50 % хронических алкоголиков и приводит к сердечной недостаточности. Поначалу человек не ощущает никаких симптомов, только нарушения ритма, затем возникают одышка, боли в груди, отеки, начинаются проблемы с печенью и почками, постепенно сбои ритма становятся серьезными и заметными.

Из основных органов-мишеней, на которые нацелен алкоголь в первую очередь, можно смело назвать мозг. Постепенно пьянство негативным образом сказывается на функциях мозга – способности к запоминанию, восприятию действительности, осознанию и выражению эмоций.

– В конце концов формируется алкогольная деменция (в народе ее называют слабоумием) – возникают проблемы с речью, движением, самообслуживанием, настроением, памятью, с ориентацией в пространстве, – перечисляет специалист. – К сожалению, это необратимое состояние – вылечить его невозможно, даже если полностью завязать с алкоголем.

Тревожные симптомы

Важно понимать, что информация о пагубном влиянии алкоголя на организм не пустой звук, а реальная угроза жизни. Ежегодно алкогольная зависимость становится причиной смерти почти 400 тыс. наших соотечественников. При этом в 2–3 раза чаще жертвами спиртного становятся мужчины трудоспособного возраста.

Нужно сказать, что в последние 5 лет наметилась положительная тенденция – так, например, в нашем регионе за эти годы численность больных алкоголизмом снизилась почти на 36 %. Но несмотря на оптимистичные цифры, расслабляться еще рано.

Со стороны государства принимаются такие меры, как повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя, борьба с нелегальными напитками, способными вызвать отравление и смерть. Со своей стороны каждый человек может обратить внимание на себя и своих близких. По словам врача, стоит насторожиться, если появляются следующие симптомы:

– выпивка «по чуть‑чуть» каждый день, причем не только вечером, но и в течение дня;

– человек похмеляется с утра и после стопки ему становится легче;

– потеря контроля за количеством выпитого;

– появление провалов в памяти, когда после алкогольных излияний человек не помнит, что было накануне;

– в ответ на замечание о злоупотреблении спиртным пьющий либо отмахивается, либо соглашается, но поведения не меняет;

– готовность выпить в одиночку, просто заглянув в холодильник и обнаружив там, например, бутылку вина;

– употребление спиртного втихаря.

Ирина Марченко. © Фото: ИД «Волгоградская правда»/ Кирилл Брага.