Волгоградцам рассказали о народных средствах повышения иммунитета
В межсезонье увеличивается риск заболеть гриппом или простудой. В это время нужно больше внимания уделить повышению иммунитета. В материале предложено несколько простых способов, как это сделать.
Почти в каждом доме есть пара простых продуктов, которые помогают человеку укрепить свой организм в сложное время, поделилась информацией «Волгоградская правда.ру».
Имбирь
Лучше всего свои свойства он проявляет в горячих напитках. Приготовить повышающее иммунитет средство довольно просто – достаточно измельченный имбирь смешать с курагой, лимоном или ягодами, после чего смесь залить водой и дать настояться.
Прополис
Удивительное вещество, производимое пчелами, обладает множеством лечебных свойств. Есть простой рецепт для усиления защитных свойств организма – нужно в стакан молока добавить немного меда и половину чайной ложки измельченного прополиса.
Алоэ
Растение давно известно и широко применяется в народной медицине. Сок алоэ повысит иммунитет и поможет быстрее побороть простуду.
Чеснок
Смеси с чесноком не только повышают защитные свойства организма, но и помогают побороть вирусные заболевания. Приготовить их очень просто.
Лимон с чесноком: лимон и головку чеснока нужно измельчить и залить водой. Средство должно отстояться 3−4 дня, после чего его принимают по столовой ложке каждое утро.
Василий Бахолдин. © Фото: ИД «Волгоградская правда» /архив.
