Волгоградцам рассказали, как достигать желаемого в новом году
Новый год всегда сопровождается загадыванием желаний и составлением планов на год вперед. Как правильно поставить себе цель и достичь желаемого, рассказала «Волгоградская правда.ру».
Для начала нужно наиболее четко сформулировать цель, которую вы планируете достичь в новом году. При этом легче прийти к подробно расписанной цели. Например, если вы хотите поехать в путешествие, не стоит просто ограничиваться формулировкой «хочу в путешествие». Напишите – куда, когда, на сколько, с кем и другие нюансы предстоящей поездки.
Большую цель можно разбить на подцели, которые помогут прийти к реализации желаемого. Так, в случае с путешествием можно заранее узнать предложения туристических компаний, посмотреть стоимость билетов, написать заявление на отпуск, спланировать маршрут и гардероб в поездку и другие подробности.
Вместе с тем психологи рекомендуют ставить все-таки реальные и достижимые цели. Оценивайте свои силы, время и возможности адекватно.
Если вы определились, что цель все-таки достижима, то сформулируйте конкретные сроки. Они тоже должны быть реальными.
И последний в списке, но не по важности совет – найдите компанию. Если вы обретете единомышленников, идти к цели будет проще и веселее. И теперь у вас точно не будет оправданий, почему в этом году снова не получилось достичь желаемого.
Ольга Чхетиани. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
