Волгоградцам посоветовали, как защититься от пыльцы в сезон цветения

Дмитрий Карпенко, кандидат медицинских наук и доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского университета, рассказал о мерах профилактики.

Как сообщает «Волгоградская правда.ру», в европейской части страны период цветения растений длится с марта по конец августа. Аллергию могут спровоцировать как сорные травы (полынь, лебеда), так и злаковые культуры (рожь, овсяница). Не менее вредны для аллергиков деревья и кустарники: дуб, береза, липа, ольха.

Пик цветения зависит от температуры, климата и количества осадков, поэтому его сложно предугадать. Обычно он приходится на середину апреля, но в этом году из-за теплой погоды наступит еще раньше. Можно воспользоваться профильными онлайн-ресурсами, которые отслеживают уровень аллергенов в воздухе.

Чтобы уменьшить воздействие пыльцы на организм, специалисты советуют аллергикам ежедневно промывать нос, глаза и горло физраствором или специальными средствами. Также по возможности надо стараться открывать окна только в безветренную погоду, вечером или после дождя, тогда пыльца в воздухе не такая концентрированная.

В сезон цветения нужно регулярно делать влажную уборку в доме, пылесосить, убирать вещи, собирающие пыль. После возвращения с улицы одежду стоит сразу отправлять в стирку, а обувь надо мыть. Чтобы удалить остатки пыльцы, после прогулки рекомендуется принять душ и вымыть голову.

Юлия Фельдман. Фото: freepik.com