Волгоградцам назвали 3 признака того, что они в жизни едят слишком много сахара

«Белая смерть» может нанести вред организму. Когда стоит ограничить его употребление, читайте в нашем материале.

1. Если у вас резко меняется настроение. Возможно, причиной этого является инсулин, который повышается в организме за счет сахара.
2. Сонливость и слабость.
3. Плохое состояние кожи. Сахар может вызвать прыщи на лице.

Если вы заметили у себя один из этих сигналов, задумайтесь об ограничении употребления сахара.