В Волгоградской области военным оказывают психологическую помощь

Военные психологи проводят специальные тренинги для военнослужащих, готовящихся к работе с оружием. Идет отработка саморегуляции с помощью техник нервно-мышечной релаксации и дыхательных практик.
– Такие методики позитивно влияют как на физиологическое, так и на психическое состояние, помогают справиться с тревожностью, усталостью или апатией, – рассказали в пресс-службе Южного военного округа. – Упражнения не требуют специального оборудования, а время выполнения составляет 5–6 минут.
Мониторинг психологического состояния в воинских частях является неотъемлемой частью деятельности военных психологов. Также проводится работа по сплочению коллектива, что сильно повышает эффективность выполнения групповых боевых задач.
По итогам анализа составляется психологический портрет каждого подразделения и список рекомендаций для командиров.
Елена Худенко. © Фото: ИД «Волгоградская правда»/ Александр Фолиев.