Ученые выяснили, что черный чай моментально снижает кровяное давление

Изменение кровяного давления в течение суток – естественный процесс. Но стабильно высокий показатель – явный признак гипертонии – дает большую нагрузку на сердце и может спровоцировать возникновение соответствующих заболеваний.

В связи с этим необходимо внимательно отслеживать скачки давления и знать, как экстренно привести показатель в норму. Ученые считают, что черный чай способен моментально снизить кровяное давление. Об этом сообщает журнал Daily Express.

Исследователи провели эксперимент, результаты которого опубликованы в биомедицинском издании The American Journal of Clinical Nutrition.

Участниками исследования стали женщины и мужчины с высоким артериальным давлением. Каждый день они употребляли по 3 чашки чая либо напитка без дубильных веществ, но с соответствующим содержанием кофеина.

Показатели фиксировали в первый день эксперимента, а затем через 3 и 6 месяцев. В итоге оказалось, что у принимавших чай уровень верхнего и нижнего давления стал заметно ниже, чем у людей из 2-й группы.

Специалисты отметили, что эффект от напитка был замечен сразу после начала исследования и оставался стабильным на протяжении полугода. На него не повлияли ни начальный уровень давления, ни частота сердечных сокращений.

Анастасия Вильгельм. Фото: pixabay.com.