Ученые: вегетарианство губительно влияет на мозг

Специалисты из Оксфорда провели исследование, в ходе которого подтвердилось опасение о том, что отказ от продуктов животного происхождения отрицательно сказывается на организме и особенно на мозге. Об этом пишет "Российская газета".

Так, вегетарианство способствует уменьшению массы головного мозга, что в свою очередь влияет на работоспособность человека. Поэтому ученые настоятельно не советуют полностью переводить свой рацион питания на продукты растительного происхождения. Ведь витамин В12, который содержится в мясе, рыбе и молоке, невозможно восполнить только с помощью растительной пищи.

Отметим, что родиной вегетарианства является Древняя Индия. На сегодняшний день более 70% жителей этой страны отказались от потребления мяса и молока.