Ученые: одна груша в день поможет избавиться от лишнего веса

Американские специалисты считают, что употребление груш может способствовать быстрой потере лишних килограммов.

Ученые сообщают, что всего одна груша в день может избавить от избыточного веса. По мнению специалистов, этот вкусный фрукт имеет положительное влияние на организм человека. Согласно последним исследованиям, поклонники груш на 35 процентов реже становятся жертвами ожирения, сообщает портал planet-today.ru.

Конечно, диетологи предупреждают, что бессистемное употребление фрукта не избавит желающих от лишних килограммов, тем более если в рационе содержится много вредной пищи. Но по сравнению с другими, диеты на основе груш признаны наиболее эффективными.

В фрукте есть много витаминов, а также полезных веществ. Груши лишены соли, холестерина и жиров, а значит дают чувство быстрого насыщения без ущерба для талии.