Ученые: добираться до работы пешком или на велосипеде полезнее

Люди, которые добираются до места работы пешком или на велосипеде, как оказалось, испытывают стресса и способны лучше концентрироваться, чем те, кто ездит до службы на автомобиле, пишет Российская газета.

Такой вывод сделали ученые из Университета Восточной Англии, изучив данные опроса почти 18 тысяч британцев в возрасте 18-65 лет.

Как выяснилось, люди, отказавшиеся от машины или автобуса в пользу ходьбы или велосипеда, вообще, чувствовали себя счастливее.

Любопытно, что добираться на работу на общественном транспорте оказалось полезнее, чем на личном автомобиле. А все потому, что за рулем, особенно в городе, водитель напряжен и расходует достаточно много энергии. Отмечено, что чем дольше времени люди проводили в машине, тем хуже становилось их психологическое состояние.

А вот пассажиры общественного транспорта могут расслабиться во время движения, послушать музыку, почитать или пообщаться.