Трихолог Джанцидес перечислил продукты, вызывающие облысение

Специалист предупредил, что чипсы, конфеты и готовые завтраки способны вызвать большие проблемы со здоровьем кожи головы. 

О причинах выпадения волос в беседе с изданием She Finds рассказали специалист по микропигментации кожи головы Амр Салем и трихолог Яннис Джанцидес.

По словам экспертов, потерю волос провоцируют обработанные, а также сладкие продукты. К ним специалисты отнесли чипсы, конфеты, хлопья для завтрака и газированные напитки. Большое количества сахара, соли и жиров, помимо облысения, может вызвать еще и перхоть, не говоря уже о куда более опасных заболеваниях.

– Чипсы содержат много жира, что может привести к выпадению волос и другим заболеваниям, в том числе сердечным, – подчеркнул Салем. 

Также в список вредных для кожи головы продуктов эксперты включили суши. Из-за повышенного содержания соли кожа головы начинает усиленно вырабатывать жир. А содержащаяся в некоторых видах рыбы ртуть замедляет рост волос. 

Медики отметили, что есть и полезные продукты, способные улучшить состояние волос. Так, для укрепления волос нужно есть листовую зелень и яйца. Они помогают в поддержании здоровья шевелюры благодаря содержанию витамина А. Также активному росту волос может способствовать сладкий картофель.

Анастасия Домникова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.