Куда навострить лыжи?

Площадка первая

ЦПКиО

Несколько лет подряд именно здесь проводятся разовые лыжные соревнования, призванные привлечь внимание к этому виду спорта в частности и к здоровому образу жизни в общем. Это неслучайно, поскольку лыжники появляются на этой площадке каждый год. Обновлять трассу в начале сезона чаще всего достается спортсменам, занимающимся греблей. Неподалеку от ЦПКиО расположена их база. Занятия на лыжах помогают им сохранить форму до начала собственных тренировок.

Трасса предназначена для классического бега. Если у вас нет своего инвентаря, то его можно взять напрокат как в туристических клубах Волгограда, так и в самом парке. Стоимость аренды составляет порядка 150 рублей в час, но, как правило, для тех, кто берет лыжи на более длительный период, ценовая планка немного снижается.

Площадка вторая

Лысая гора

Еще одна трасса расположена в Советском районе Волгограда. Здесь есть круги разной протяженности, а также трассы как для классики, так и для конькового хода. Такое разнообразие не удивляет, поскольку подготовкой этого участка уже который год занимается спортсмен Валерий Мурзаев. Многократный победитель различных первенств, постоянный призер соревнований «Лыжня России» встал на лыжи еще в школе, и бросать давнее увлечение не собирается, несмотря на справленное в минувшем году 60-летие.

– Я живу неподалеку, поэтому слежу за площадкой не только зимой, но и летом, – рассказывает Валерий Мурзаев. – Сейчас бываю там практически ежедневно. Катаемся всей семьей. Катание на лыжах – хорошая тренировка для легких и сердца. Если сравнивать этот вид спорта, скажем, с бегом, то лыжи полезнее. Здесь идет меньшая нагрузка на суставы, поскольку все движения мягкие, плавные. Нет ударов, которые возникают при беге в момент приземления. Так что советую освоить лыжи всем, кто хочет сохранить свое здоровье.

Чтобы попасть к этой площадке, необходимо добраться по проспекту Университетскому до остановки «Обувная фабрика». Неподалеку от нее расположена улица Полухина. По ней необходимо двигаться до лагеря «Надежда». Обогнув его, вы попадете на площадку.

Площадка третья

«Дикие» трассы

Эти «природные спортсооружения» чреваты непредсказуемостью. После снегопада высока вероятность, что именно вам выпадет шанс побывать на трассе, где еще не ступала нога лыжника. Однако оно того стоит, ибо окупается впечатлениями от разворачивающегося перед вами вида заснеженных окрестностей.

Традиционно со Швейцарией сравнивают рельеф неподалеку от Камышина, но, как выяснилось, чтобы увидеть нечто похожее, необязательно наматывать три сотни километров. Подобное зрелище, обещают лыжники, ждет вас и в Дзержинском районе рядом с поселком Царицын (Микоян) и одноименным озером.

Добираться лучше на автомобиле. Вы едете по шоссе Авиаторов в сторону аэропорта, но, не доезжая до переезда, сворачиваете налево, оставляя по правую руку от себя поселок Гумрак.

Еще несколько мест лыжного паломничества соседствуют с Краснослободском. Во-первых, речь идет о ерике Верблюд. Большой плюс – близость к городу. Перебираетесь через мост, выходите на остановке «ПМК» и спускаетесь вниз от трассы – вот вам и площадка для катания. Можно уехать и подальше. Еще одно место для катания на лыжах находится неподалеку от ерика Гнилой. Ориентир – парк-клуб «Дубровский».

Площадка четвертая

За город

Для тех, кто собирается сделать катание на лыжах частью приятного уик-энда, можно предложить трассы в районах области. Правда, пока стоит следить за прогнозом погоды: северные районы области Новый год встречали без снега. В некоторых частях региона осадков ждут до сих пор.

Наши камышинские коллеги сообщают, что в их городе снега достаточно. Местные лыжники предпочитают кататься в парке Текстильщиков (центральная часть города) или Лесопитомнике (на въезде в Камышин).

Благодарим за помощь в подготовке публикации туристско-спортивный клуб «Вершина».

Кстати

Любителям горных лыж остается только посочувствовать: мало-мальски приличных склонов в Волгограде нет. Единственное место, где могут тренироваться любители этого вида спорта, – Мамаев курган.

Прилавок

Что почем?

Если вы новичок, то вам подойдут пластиковые лыжи для классического стиля передвижения (лыжи идут параллельно одна другой в лыжне). Коньковый стиль передвижения (когда движения лыжника напоминают движения конькобежца) требует более высокой физической подготовки. Обычно лыжи для него короче на 15-20 сантиметров.

Стоимость инвентаря от ведущих производителей и предназначенного для высококвалифицированных спортсменов составляет порядка 15-16 тысяч рублей. Новичкам покупать самые дорогие лыжи необязательно. Можно начать с самой обычной пластиковой пары, которая обойдется вам в 3-7 тысяч рублей.

Наша справка

Что взять с собой?

Первое правило при выборе одежды для катания – лицо, руки и горло должны быть закрыты. Лыжная шапочка, перчатки, шерстяная водолазка – непременные атрибуты для тех, кто решил покататься. Что касается верхней одежды, то лучше прихватить с собой легкую куртку, которую можно будет надеть вместо обычной по прибытии на место.

Непременно должен быть заготовлен термос с горячим чаем и бутерброды для перекуса. Категорически не рекомендуется брать с собой прохладительные напитки: лимонад, соки, минеральную воду.