Мобилизация или ограничение?

Каждый день некоторые СМИ обрушивают на человека массу негативной информации. О том, как влияют на человеческую психику новости о смертях, взрывах, пожарах и тому подобном, мы спросили у Ирины Першиной, ведущей программы «Врачи» на канале «ТВ Центр».

– На человека, безусловно, влияет любая полученная им информация. Возникает цепочка: эмоции создают некое психоэмоциональное состояние, которое в определенной мере оказывает влияние на общесоматическое состояние.
Негативная информация влияет на психику человека сильнее, чем позитивная. Это обусловлено развитием человека как вида, его эволюцией. Ведь именно сигналы об опасности являлись для наших далеких предков более значимыми, чем информация с грифом «все хорошо». Страх мобилизовывал защитные силы психики, организма, и так было необходимо для выживания вида.
Согласно некоторым исследованиям аналитиков Центра института социально-политических исследований РАН, было установлено, что такие информационные телепрограммы, как, например,«Сегодня», вызывают чувство тревоги у 60% телезрителей, чувство страха – у 49%, разочарования – у 45%. Это, безусловно, отрицательный момент.
Сказать, что СМИ несут в массы в большинстве своем только «чернуху», было бы неверно, тем более есть указ Владимира Путина, исполнявшего на тот момент обязанности Президента РФ, от 10.01.2000 № 24 «О концепции национальной безопасности Российской Федерации», который, в частности, гласит: «...Обеспечение национальной безопасности Российской Федерации включает в себя также защиту культурного, духовно-нравственного наследия, исторических традиций и норм общественной жизни, сохранение культурного достояния всех народов России, формирование государственной политики в области духовного и нравственного воспитания населения, введение запрета на использование эфирного времени в электронных средствах массовой информации для проката программ, пропагандирующих насилие, эксплуатирующих низменные проявления, а также включает в себя противодействие негативному влиянию иностранных религиозных организаций и миссионеров...»
Так что все, что мы смотрим по телевизору и читаем в газетах, – всего лишь информация. И если вам кажется, что отрицательно влияет на ваше соматическое состояние именно информация, полученная из СМИ, просто нужно ограничить этот поток – и будьте здоровы!