Календарь Рождественского поста 2013-2014: что и когда можно есть?

28 ноября начался Рождественский пост, который называют также Филипповым. «Вечерний Волгоград» публикует календарь поста.

Рождественский - один из четырех самых значимых и продолжительных постов у православных христиан. Воздержание продлится 40 дней (длиннее – только Великий пост): с 28 января до 6 января. Закончится он торжественным Рождественским Богослужением во всех волгоградских храмах. Цель поста – подготовиться к встрече Иисуса Христа. Для этого православные должны очиститься и духовно, и физически. Духовному очищению способствует в первую очередь молитва, а вот укрощение плоти – это прежде всего воздержание в еде.

Что можно есть в Рождественский пост?

Как и в любой другой, в Рождественский пост не положено употреблять пищу животного происхождения: мясо, молочные продукты, яйца и др. В то же время этот пост не такой строгий, как Великий или Успенский. По вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям разрешено вкушать рыбу – вплоть до 2 января. Поблажки предусмотрены также в праздничные дни: 29 ноября – День памяти апостола Матфея, 4 декабря – Введение во храм Пресвятой Богородицы, 6 декабря – День памяти князя Александра Невского, 13 декабря — День памяти Святого апостола Андрея Первозванного, 19 декабря — День Святителя Николая Чудотворца.

По понедельникам, средам и пятницам – самые строгие требования. В эти дни нельзя ни рыбу, ни даже растительное масло. На церковном языке такие дни именуют днями «сухоядения».

Послабления в посте допускаются для беременных женщин, детей, людей, занятых тяжелым физическим трудом, военнослужащих и путешественников. Лицам, страдающим какими-либо недугами, следует обязательно проконсультироваться с врачом. И не забывайте, что без молитвенного обращения к Богу и духовного стремления пост превращается в обычную диету.