С чем сталкивается «поколение сэндвича», рассказали волгоградцам

О том, кого можно причислить к этому поколению и его особенностях читайте в нашем материале.

Термином «сэндвичи» обозначают людей, у которых есть подросшие, но еще финансово зависимые дети и пожилые родители. В России к представителям этого поколения относятся люди от 45 до 65 лет, сообщает «Волгоградская правда.ру».

В нашей стране дети становятся полностью самостоятельными в среднем к 22 годам, до этого же им нужно помогать как морально, так и материально. Сложность добавляет то, что к этому времени стареют родители, и им тоже нужна помощь. К сожалению, не все могут с этим справиться, что приводит к эмоциональному выгоранию.

Чтобы этого не произошло, социологи рекомендуют уделять время себе. Хотя бы непродолжительное, но каждый день. Также здесь очень важно позволять себе выходить из дома, обращаться за помощью, перекладывать некоторые обязанности на других членов семьи.

Елена Худенко. Фото: pixabay.com.