Почему жир не уходит из организма, рассказала эндокринолог

Явную и простую причину того, почему вес тела не снижается, назвала врач-эндокринолог Зухра Павлова.

По заявлению врача, даже жесткие диеты и физические упражнения будут малоэффективны, если не пить достаточного количество воды.

Вода – единственная жидкость, способная в полной мере утолить жажду. Кроме того, она ускоряет обмен веществ, приводит организм в тонус, снижает аппетит, выводит токсины.

Лишний вес может привести к преждевременному старению. Чтобы помочь организму избавиться от жира – пейте воду, подчеркнула Павлова.

Елена Худенко. Фото: pixabay.com.