Почему у девушек выпадают волосы

Вопрос о выпадении волос – второй по популярности в интернет-поисковиках. С этой проблемой не принято бежать к врачу, сдавать анализы и принимать лекарства. Между тем определять причину и начинать лечение нужно не только для психологического комфорта, но и для того, чтобы предотвратить различные патологии. Что может стоять за выпадением волос и поможет ли операция, рассказывает трихолог Анастасия Красноярская.

В каких случаях поможет перцовая настойка?

Анастасия Валерьевна, давайте для начала определимся, с какими проблемами люди обращаются к трихологу?

– Трихолог – это врач, который занимается диагностикой и лечением различных неприятных ощущений, связанных с волосами. Таких как выпадение, перхоть, ломкость, зуд, сухость, высыпания.

Как понять, что нужно идти к врачу?

– Женщины, например, сразу видят, когда волосы начинают сильно выпадать, или чувствуют изменение в качестве волос, перхоть, зуд. Мужчины в основном обращаются с проблемой выпадения волос. Основная задача врача – определить причину и, исходя из этого, назначить правильное лечение. Нужно сказать, что сейчас люди стали сознательнее и к специалистам обращаются чаще. Но все равно больше предпочитают мазаться перцовыми настойками.

А они могут помочь?

– Иногда да, если речь идет о каких‑то не сильно выраженных патологиях. Эти средства улучшают кровообращение на местном уровне, вполне безобидны при правильном использовании, не токсичные. Так же, как и препараты с кофеином. Но когда проблема серьезная, нужно выявлять причину ее появления и проводить полноценную терапию.

Какие исследования обычно проводятся?

– Это комплекс исследований – инструментальных и лабораторных. Для начала врач проводит процедуру под названием «трихоскопия». С помощью специальной лупы, увеличивающей в сотни раз, смотрит кожу головы, определяет ее состояние, структуру волос, оценивает сосуды и так далее. Плюс делается фототрихограмма, которая может помочь определить, как растут волосы, посмотреть фазы. В дополнение к инструментальным проводятся лабораторные исследования, которые имеют очень большое значение, ведь далеко не все можно определить на глаз. Чтобы поставить окончательный диагноз и понять, что с организмом не так, нужно сдать кровь на микроэлементы и гормоны. Если, например, какого‑то микроэлемента недостаточно, стоит дополнительно проверить также желудочно-кишечный тракт. Возможно, они плохо усваиваются.

Смотреть глубже

Если говорить о выпадении волос, с чем это обычно связано?

– У мужчин, как правило, это генетическое явление. Гормональные проблемы тоже встречаются, но реже. У женщин, напротив, сильно влияет гормональный статус или дефицит каких‑либо веществ.

Волосы, так же как и кожа, отражают внутреннее состояние организма. Основная проблема в том, что выпадение начинается задолго до того, как человек начинает его ощущать. Есть определенные фазы роста, фазы выпадения, циклы. Если какой‑то травматический момент произошел, человек только через три месяца понимает, что волос становится меньше.

Поэтому он не связывает эти два фактора. Допустим, человек сильно переболел гриппом с высокой лихорадкой. Он вылечился, восстановился, и только через несколько месяцев начинают выпадать волосы. Естественно, он не свяжет эти два обстоятельства. Будет искать другие причины – шампунь поменял, питание, стресс.

Залысины – от недоедания?

Часто замечаю, что даже у молодых девушек бывают «залысины» или визуально видно, что волос мало. С чем это может быть связано?

– Одна из основных причин – неполноценное питание. У нас очень большое количество людей испытывают дефицит белка. В рационе его слишком мало. Если начать анализировать, то получается, люди потребляют одни сплошные углеводы. Причем не такие полезные, как каши и цельнозерновые продукты, а быстрые – муку, сахар, все, что быстро насыщает глюкозой. Неправильное питание часто сопряжено с диетами, которые так любят девушки. Плюс дефицит белка и полезных микроэлементов в самих продуктах, которые зачастую очень низкого качества. Нередко наблюдается дефицит железа. Кроме того, много невыявленных гормональных проблем. Здесь действует основное правило – чем раньше начать лечение, тем больше шансов изменить ситуацию. Очень много девушек, которые предпочитают не обращать внимание на проблему, ходят с таким количеством волос и особо не беспокоятся.

Это не значит, что нужно бежать к трихологу на второй день. Но если видно, что количество выпадающих волос не уменьшается, значит, пора обращаться к специалисту. История, когда «думала, само пройдет», как правило, заканчивается не очень хорошо. Через год-другой нужно будет выполнить двойную работу: остановить процесс выпадения и восстановить уже поврежденные волосы.

Могут ли современные краски влиять на выпадение волос?

– Краски влияют на структуру волос, но не корень. Максимум, чем они могут навредить, – сжечь кожу головы. Но даже эти ожоги провоцируют только ее воспаление, которое со временем проходит.

Клетки, отвечающие за рост волос, при этом не повреждаются. Но злоупотребление красками очень вредит структуре волос – они будут обламываться на любом уровне. Если, например, это произойдет на расстоянии одного сантиметра от кожи головы, то это практически равно выпадению. Визуально волос также становится гораздо меньше.

Чтобы понять, обломался волос или выпал в правильную фазу, достаточно посмотреть на его кончик. Если на нем остается белый край, значит, идет естественный процесс. Когда такого края нет, то, скорее всего, волос отломился.

О каких фазах идет речь?

– Их всего три – роста, выпадения и покоя. Эти фазы циклично повторяются. Все наверняка слышали из рекламы, что в коже происходит цикл обновления, который в среднем длится 28 дней. То же самое применимо к волосам. Это естественный процесс, когда рост волос чередуется с выпадением. С возрастом фазы замедляются. После 35 лет происходят необратимые изменения в структуре волос. Поэтому, если хочется подольше сохранить их состояние, нужно проводить поддерживающие процедуры, одного только полноценного питания недостаточно. Имеются более важные системы и органы, которые забирают на себя основную часть полезных веществ, а волосам уже ничего не остается. К тому же многое осложняется патологиями желудочно-кишечного тракта и сомнительным составом некоторых витаминных комплексов.

Что конкретно нужно делать?

– Речь идет о приеме стимулирующих препаратов, мезотерапии, которые обеспечат питательной средой конкретные клетки. Но и о питании с витаминами, конечно, тоже не стоит забывать. Даже генетическое выпадение волос можно отсрочить, если вовремя принять меры.

Почему локация при выпадении разная? У одних залысины появляются впереди, у других – на макушке?

– Она на самом деле не разная. У людей существуют некоторые зоны, которые особо чувствительны к андрогенам – половым гормонам. Всегда волос начинает выпадать в этих андрогенно-чувствительных зонах. Только степень разная – либо долго будет сначала разреженность, либо достаточно быстро волосы потеряются. Затылок, например, не является чувствительной зоной. Именно оттуда берут донорский волос для пересадки.

Пересадка волос – ювелирная работа

Как происходит процедура пересадки волос и кому она показана?

– В основном пересадка требуется людям с андрогенетической алопецией. Она бывает не только мужчин, но и у женщин. Это изменения в фазах роста волос, повышенная чувствительность к андрогенам, которая может происходить и без повышения уровня гормонов. Гормоны в норме, а волос реагирует. При таком диагнозе врач может предложить операцию.

При пересадке отбирают луковицы волос в нечувствительных зонах и пересаживают в чувствительные. Нужно отметить, что регионы не охвачены этой процедурой, ее проводят в основном в столицах, потому что оборудование очень дорогое, также нужны хорошие специалисты. Прежде чем осуществить пересадку, доктор должен разделить волоски с каждой луковицы: их очень много, работа кропотливая, так что процедура не может стоить дешево.

Если где‑то предлагают пересадить волосы дешево, лучше не стоит этого делать. Деньги будут потрачены впустую.

При этом никто не говорит, что стоимость зависит от количества пересаженных волос. За низкую цену подсадят малое количество и особого результата видно не будет.

Сейчас научились пересаживать волосы не только на голове, но и бровях, ресницах, а также на бороде, где тоже встречаются случаи андрогенетической алопеции, когда часть волос выпадает и больше уже не растет.

Насколько эффективна эта процедура и может ли быть так, что через какое‑то время волосы снова начнут выпадать?

– Если правильно сделать, то пересадка достаточно эффективна. Результат зависит от компетентности врача и сознательности самого пациента, потому что нужно будет четко соблюдать все рекомендации в послеоперационном периоде. Что касается временного эффекта, то перед пересадкой человек обязательно проходит лечение и постоянно находится на поддерживающей терапии. Она на всю жизнь, и это нужно принять. В период восстановления применяются препараты для приема внутрь, затем пациент переходит на местные спреи и мази.

Помимо эстетического неудобства, выпадение может как‑то навредить организму?

– С течением времени, если человек не проходит терапию, то место, где у него рос волос, заживляется рубцом. После того как он появляется, не поможет уже ничто. Этого все и боятся. Появляется психологический дискомфорт. Человек переживает, начинает думать о возрасте и т. д. Такие стрессы не полезны для организма. В целом же особых физических проблем выпадение не несет. Если, конечно, нет сопутствующих заболеваний в гормональной области, желудочно-кишечном тракте.

Седина по наследству

Почему волос становится седым?

– Внутри него имеется мозговое вещество – клетки, наполненные меланином. С возрастом перестают вырабатываться ферменты, которые помогают меланину синтезироваться. Появление ранней седины – это генетический фактор, наследственность. Очень редко, но седина может быть связана с дефицитом микроэлементов. Понять это поможет развернутый анализ волоса, который показывает полный спектр того, что содержится в организме. Если мама и бабушка стали седыми в 25 лет, стоит быть готовой к тому, что первый седой волосок появится именно в этом возрасте.

Неужели анализ, о котором идет речь, информативнее, чем анализ крови?

– Да, он показывает, какое количество тех или иных веществ содержится в организме. С помощью него можно определить и содержание вредных веществ – тяжелых металлов, например. Исследование редкое, достаточно дорогостоящее, но эффективное. В России оно проводится только в одной лаборатории. Анализ крови зачастую показывает только серьезные патологии, а небольшого дефицита веществ не распознает.

Выпадение волос после родов можно отнести к патологическим состояниям или это естественный процесс?

– Нет, это не является патологическим состоянием, но оно все равно требует определенных мер. Корректируется этот процесс по‑другому. Назначается, скорее, общеукрепляющая терапия, никакие серьезные препараты не нужны. Хотя случаи бывают разные. Возможно, дело в гормональном фоне или в недостатке микроэлементов. Тогда потребуется терапия.

Ирина Марченко