Почему поздний сон опасен для подростков, сообщили врачи

По мнению ученых, любители поздно ложиться спать могут серьезно заболеть.

Исследователи из Университета Альберты выяснили, что нарушение режима сна негативно влияет на иммунную функцию легких.

Ученые провели эксперимент и выяснили, что у тех, кто ложится спать поздно, в три раза повышается риск возникновения астмы и в два раза – аллергического ринита, пишет ERJ Open Research.

Ранее возникновение этих болезней ученые связывали с загрязнением воздуха, о новом факторе было неизвестно. Теперь специалисты убеждены в том, что неправильный режим сна способен ослабить иммунитет и сделать дыхательные пути более восприимчивыми к заболеваниям.

Елена Худенко. Фото: pixabay.com.