Нутрициолог рекомендует воздержаться от бананов людям с больными почками

Яркий тропический фрукт полезен не всем. 

Об этом сообщает издание «Eat This, Not That!» со ссылкой на слова нутрициолога Сильвии Мелендес Клингер. Специалист рассказала, что употребление бананов может навредить людям, которые имеют проблемы с почками. 

Дело в том, что продукт богат калием. Если орган ослаблен, бананы могут перегружать его и ухудшить общее самочувствие человека, поскольку именно почки отвечают за баланс этого вещества в крови.

Также калия много в апельсинах, поэтому и цитрусовые нужно есть с осторожностью при заболеваниях этого органа.
Правда, врач отметила, что полностью отказываться от употребления таких фруктов необязательно, но есть их нужно не каждый день и в малых количествах.

Элиана Чеснокова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.