Названы неочевидные симптомы недостатка витамина В12 в организме

Дефицит витамина В12 может стать для человека разрушительным. Предупредить негативные последствия можно, если вовремя распознать недуг. Сделать это на ранних этапах помогут неочевидные симптомы. 

В12 участвует в процессе синтеза эритроцитов, кроветворения и нормального функционирования нервной системы. При его недостатке отмечаются когнитивные, неврологические и психические проблемы. При этом развивается такой дефицит длительное время, и человек этого не осознает.

По данным Гарвардской медицинской школы, часто при нехватке В12 становится сложно ходить, развивается состояние анемии и появляются покалывающие ощущения в конечностях.

Есть и более яркие симптомы. Среди них забывчивость, которая начинает прогрессировать. Кроме того, дефицит В12 может привести к потере чувства координации и равновесия. Отмечаются также опухание языка, изменение вкусовых ощущений, подергивание глаза.

После обнаружения этих симптомов стоит незамедлительно обратиться к специалисту и сделать анализ крови, пишет «МедикФорум.ру».

Анастасия Пронечкина. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.