Названы натуральные средства от весенней аллергии

Зима подходит к концу, и пришло время позаботиться о защите от сезонной аллергии.

Одним из самых действенных средств от этого недуга считаются специи, а именно кайенский перец, лук, чеснок и имбирь. Они помогают облегчить дыхание, добавляйте их в свой рацион.

Уменьшает симптомы аллергии масло эвкалипта. Его можно добавлять в диффузор или в горячую воду, чтобы вдыхать пар.

Промыть слизистые соляным раствором поможет ирригатор. Найти его сейчас можно практически в любой аптеке.

При аллергическом насморке хорошо помогает яблочный уксус. Он прочистит заложенный нос. Разбавлять его следует обычной водой.

Облегчить состояние помогут и паровые ванны. Для этого понадобятся таз с кипятком и большое полотенце.
 

Елена Худенко. Фото: pixabay.com.