Назван доступный продукт, который защищает от болезней мозга

Национальная служба здравоохранения Великобритании назвала яблоки одним из лучших борцов с болезнями головного мозга.

По словам экспертов, рацион питания оказывает значительное воздействие на здоровье человека. Дешевый и распространенный продукт – яблоки – способен защитить от дегенеративных процессов, деменции, передает издание Express.

В яблоках много флавоноидов, которые обладают мощными антиоксидантными свойствами. Ученые обнаружили, что это вещество повышает когнитивные способности и препятствует развитию негативных процессов в мозге, которые приводят к болезни Альцгеймера.

Елена Худенко. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский.