Медики назвали диету, помогающую восстановить печень любителям алкоголя

По мнению врачей, после злоупотребления спиртными напитками оздоровить орган возможно, если отказаться от пагубной привычки и правильно питаться.

Клетки печени способны регенерироваться, но только в том случае, если повреждения не являются катастрофическими, пишет Happy News.

Чтобы помочь органу восстановиться, следует придерживаться щадящего режима питания. Самое важное – исключить жареное, жирное, сладкое, соленое и мучное. По словам медиков, эти продукты только усугубляют проблему.

В рацион для восстановления органа следует включить овощные супы, нежирное мясо, некислые фрукты и овощи. Также рекомендовано увеличить физическую нагрузку и отказаться от курения.

Елена Худенко. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко.