Любовь к кофе поможет продлить жизнь

Новое исследование подтвердило, что ароматный напиток не только бодрит, но и может положительно повлиять на здоровье.

Ученым удалось выяснить, что любители кофе в меньшей степени подвержены риску ранней смерти. Для того чтобы продлить жизнь, нужно выпивать от 1,5 до 3,5 чашки. Кроме того, эксперты заявили, что подслащенный одной чайной ложкой сахара напиток еще полезнее.

Специалисты изучили данные о здоровье 171 тыс. человек, которые не имели серьезных заболеваний. Было обнаружено, что те, кто регулярно пьет несладкий кофе, имели на 16–21% ниже вероятность умереть, чем у тех, кто его не употребляет. А у любителей сладкого напитка оказались еще более низкие риски скончаться от опасных недугов – на 29–31% меньше.

Исследование было опубликовано в журнале Annals of Internal Medicine. Однако в издании предупредили, что, хотя кофе может принести пользу для здоровья, в исследовании не учитывались данные о социально-экономическом статусе и рационе участников эксперимента. Поэтому пока ученые не могут утверждать, что только этот напиток – истинная причина продления жизни.

Элиана Чеснокова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Кирилл Брага.