Легкий овощной салат станет отличным перекусом для худеющих

3 сентября 2022

Повар Дмитрий Змиевский в своем телеграм-канале поделился рецептом низкокалорийного и вкусного салата.

Для приготовления понадобятся:

– молодая капуста;

– редис;

– огурец;

– консервированная кукуруза;

– петрушка, укроп.

Для заправки салата нужно приготовить очень простой соус. Смешайте 3 столовые ложки сметаны и 1 чайную ложку горчицы, поперчите и посолите по вкусу.

Нарежьте ингредиенты, смешайте, заправьте и наслаждайтесь простой и полезной закуской.

 

Михаил Сахаров. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко / архив.