Когда начнется пост в 2016 году?

? Когда начнется Великий пост в этом году? Расскажите, как нужно правильно питаться во время поста и в чем следует себя ограничить?

На вопросы отвечает протоиерей Олег Кириченко, председатель комиссии по гармонизации межнациональных и межрелигиозных отношений, делам казачества Общественной палаты Волгоградской области.

В древнеанглийском языке Великий пост называется словом lecnten – весна. Весна не только по времени года. Весна души, когда наконец-то надо убрать весь грязный снег грехов, растопить лед в сердцах, когда душа должна расцвести, омытая таинством покаяния. Великий пост – самый продолжительный и строгий пост Православной церкви.

В 2016 году он начинается 14 марта и заканчивается 30 апреля. Мясо, яйца, молочные продукты, животные жиры в пищевом рационе верующего человека исключаются полностью. Рыба разрешается на Благовещение и в Вербное воскресенье. Рыбная икра допустима в Лазареву субботу. Однако необходимо помнить, что указанные в Уставе правила были составлены в древних монастырях и представляют собой идеал поста. В современных условиях пост может ослабляться: так, например, в Царицынском православном университете учащимся благословляется рыба чаще, чем два раза в пост. Также современная практика Великого поста допускает употребление в пищу морепродуктов (крабов, кальмаров, креветок). Поэтому православные христиане обычно испрашивают благословения у своего духовника и именно с ним определяют меру пищевой составляющей своего поста.

В период поста верующие отказываются от всех празднеств и увеселений, просмотра развлекательных телевизионных передач. При этом церковь напоминает, что основной смысл поста заключается в более глубокой духовной жизни, в чистосердечном покаянии в грехах, в более частом посещении богослужений, причастии святых христовых тайн и молитве.