Как волгоградцам выбирать продукты в период коронавируса

Рекомендациями по совершению закупок поделились сотрудники регионального управления Роспотребнадзора.

Сейчас жителям Волгоградской области приходится проводить время дома. Обычно это приводит к уменьшению физической активности. Поэтому, чтобы не набрать лишний вес, следует придерживаться правильного питания.

Не закупайте много продуктов впрок, так как продовольственные магазины работают в обычном режиме, а просроченные крупы, орехи и сухофрукты могут быть заражены вредителями.

Перед походом в магазин составьте список того, что у вас уже есть и рассчитайте, на какое время хватит этих запасов. При планировании покупок учитывайте принципы сбалансированного питания.

Находясь в магазине, протрите ручку тележки или корзины влажной салфеткой, либо наденьте перчатки.

В первую очередь выбирайте продукты, которые хранятся при комнатной температуре, далее можно переходить к холодильникам и в самом конце – к морозильным камерам.

Внимательно осматривайте упаковку товаров и проверяйте сроки годности и соблюдение условий хранения.

Не забывайте о соблюдении принципов товарного соседства: готовые продукты нельзя хранить рядом с сырыми.

Заказывая продукты дистанционно, следует тоже соблюдать несколько несложных правил:

– мойте руки до открытия пакета с продуктами;

– проследите, чтобы скоропортящиеся продукты были доставлены в термопакете;

– проверьте все сроки годности и целостность упаковок;

– в случае доставки испорченных продуктов, вы можете оставить обращение на сайте Роспотребнадзора.

Елена Худенко. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Кирилл Брага / архив.