Как правильно снять похмелье?
На вопросы отвечает Елена Синолицая, врач психиатр-нарколог и врач-психотерапевт диспансерного отделения Красноармейского района ГБУЗ «Волгоградский областной клинический наркологический диспансер».
? Как можно снять похмелье? Некоторые мои знакомые на следующий день после гулянки пьют пиво и им становится легче. Правильно ли это?
Похмелье является признаком острого алкогольного отравления организма. Конечно, лучше похмелья не допускать. Что делать, если это не удалось? Самое главное правило облегчения похмелья: никогда и ни при каких обстоятельствах не употреблять алкогольные напитки, в том числе пиво. Опохмеление спиртным – это самый прямой и короткий путь к возникновению запоев и формированию алкогольной зависимости. Неоднократное опохмеление – признак уже сформированного алкоголизма.
В легких случаях похмелья возможно облегчение состояния народными средствами. Дать комментарий к каждому из них невозможно. Единственный уместный совет – критически оценивать метод с точки зрения здравого смысла и не применять самостоятельно лекарственных препаратов. Хороший эффект иногда оказывает употребление проверенных лечебных трав и фиточаев. В более тяжелых случаях правильным вариантом будет обращение к врачу и получение рекомендации с учетом конкретных симптомов отравления и особенностей состояния здоровья. Универсальными советами являются употребление большого количества жидкости (около 2-2,5 литров в сутки), диетическое питание, прием больших доз активированного угля или других сорбентов и поливитаминов. Возможно, врач назначит прием средств, влияющих на сердечно-сосудистую систему, нервно-психическую сферу, желудочно-кишечный тракт. Все это, разумеется, при отсутствии противопоказаний. Наиболее тяжелые случаи отравления случаются при употреблении критических доз алкоголя или в ситуации выпивки, продолжающейся более одного дня. Такая проблема требует очищения организма путем внутривенных системных вливаний или иной специфической медицинской помощи.
? Я бросил курить два месяца назад. Через какое время организм сможет полностью восстановиться и очиститься? Слышал, что на это требуется примерно год…
Конечно, точный ответ на этот вопрос зависит от многих факторов. Стаж курения, количество и качество выкуриваемых сигарет, физическое состояние организма и даже психологический настрой. Усредненные показатели выглядят примерно так. Очищение организма от никотина, как от мощного яда, начинается в первые полчаса после выкуренной сигареты. Через месяц после прекращения курения организм практически полностью очищается не только от никотина, но и от многочисленных продуктов его метаболизма, токсинов, шлаков и сигаретных смол. Восстановление функций организма – процесс более длительный. У заядлых курильщиков он действительно может занимать около года. Так долго нормализуются кровообращение и сердечно-сосудистая деятельность, восстанавливается объем легких и слизеобразование в них, очищаются печень и кожа. Несколько быстрее восстанавливаются иммунная и эндокринная системы. Обострение желания закурить после долгого воздержания может являться следствием активизации излишних никотиновых рецепторов или психологических факторов. Главное, надо помнить, что бросать курить никогда не поздно, а отказ от сигарет существенно удлинит жизнь и избавит от многих проблем.
? Читала, что после употребления наркотиков яд из организма можно вывести с помощью отваров из мелиссы, боярышника, бессмертника. Это правда?
Наркотики являются столь мощными ядами, что значимое очищение организма с помощью народных средств невозможно. Однако эти методы могут являться дополнением к медицинским процедурам. В настоящее время на криминальном рынке распространены страшнейшие по своим последствиям синтетические наркотические препараты. Одной их особенностью является тот факт, что они практически не выводятся из организма человека, даже при использовании радикальных медицинских процедур. Накапливаясь в организме, даже при однократном употреблении, эти токсины многие годы оказывают разрушительное воздействие на здоровье.
Если вы столкнулись с данной проблемой, то можете обратиться за помощью к специалистам в ГБУЗ «Волгоградский областной клинический наркологический диспансер».
