Как подготовиться к Рождеству?

28 ноября начинается последний из многодневных православных постов – Рождественский. То есть конечной датой и смыслом всего поста является Рождество Христа

Зачем нужен пост?

Первыми этот праздник, конечно, стали отмечать еще апостолы. Массовый размах он получил в VI веке по велению византийского императора. А вот культура Рождественского поста (его длительность – 40 дней, содержание церковных богослужений, культура питания) складывалась в течение еще нескольких веков.

– Рождественский пост установлен для того, чтобы мы ко дню Рождества Христова очистили себя покаянием, молитвой и постом, – говорит отец Сергий Савенков. – Чтобы с чистым сердцем, душой и телом могли встретить это невероятное событие – рождение Сына Божьего.

Какие ограничения?

Рождественский пост менее строг, нежели Великий, – здесь допускается употребление рыбы. Однако есть ее можно не каждодневно, а только во вторник, четверг, субботу и воскресенье. В то время как понедельник, среда и пятница на протяжении поста, да и всего года в православии остаются максимально постными днями. По монашескому уставу во время Рождественского поста в эти дни запрещается даже растительное масло – только сухоядение, и то по минимуму.

В последнюю неделю поста ограничения в питании становятся более строгими – даже в выходные запрещается рыба. Это правило для многих покажется немыслимым, учитывая, что речь идет уже о новогодних каникулах. Но стремиться к идеальному графику поста никогда нелишне.

Хотя в целом нужно помнить, что меру ограничения для каждого человека разумнее всего определять с духовником. Монашеский же устав, который обычно приводится в календарях поста, не всегда обязателен для следования. Главное, помнить, что пост – это в первую очередь борьба за все человеческое в себе.

Юлия Казанджан. Фото ИД "Волгоградская правда"